Total body workout
Categoria: Fitness
ErgoFitness con Mena Reccia – Lezione 9
ABS workout con fitball
ErgoFitness con Mena Reccia – Lezione 8
Glutei workout con sedia
ErgoFitness con Mena Reccia – Lezione 7
Upper workout
ErgoFitness con Mena Reccia – Lezione 6
Cardio workout
ErgoFitness con Sara Saggese – Lezione 4
Lezione #4
ErgoFitness con Sara Saggese – Lezione 3
Lezione #3
ErgoFitness con Mena Reccia – Lezione 5
Esercizi per lo stretching alla schiena
ErgoFitness con Mena Reccia – Challenge #2
Challenge #1
ErgoFitness con Sara Saggese – Lezione 2
Lezione #2