Una relazione sana può sembrare noiosa e solitaria quando si è stati abituati alla tossicità, al caos e all’instabilità.
Il nostro sistema nervoso diventa condizionato a sopravvivere in circostanze incerte poichè quando siamo abituati alle relazioni precedenti, o anche ai genitori che ci portano molto stress e ansia, questo disequilibro costante diventa il nostro stile di vita e quello in cui ci sentiamo a nostro agio, indipendentemente da ciò che ci accade intorno in quanto la nostra vista si offusca completamente.
Il caos ci fa sentire connessi, la mancanza di indipendenza ci fa sentire in sintonia, la spinta e la trazione ci fa sentire legati.
Ci abituiamo e ci sentiamo in una dinamica confortevole costituita da alti e i bassi che sono in continuo cambiamento. Ci sentiamo a nostro agio nelle discussioni e nei bassi perché sappiamo che gli alti sono in procinto di arrivare. Appare tutto imprevedibile e sapere che la persona si presenterà dopo i bassi ci aiuta a sentirci connessi, anche se è tossico e malsano.
Quando qualcuno ci da molto un giorno, poi lo porta via il giorno successivo, sviluppiamo una dipendenza da loro. Quando entriamo in una relazione calma e sana, riacquistare quell’indipendenza può sembrare spaventoso e darci l’idea di solitudine.
Quando incontriamo qualcuno che ci fa sentire finalmente al sicuro, ciò non ci assicura di percepire meno caos e più stabilità poichè entriamo in una circostanza dove risulta difficile orientarsi su cosa fare. Si può entrare in un loop dove diventa essenziale cercare le cosiddette “red flag” e vari aspetti negativi totalmente inesistenti solo per riportarci nello stato in cui siamo sempre stati abituati ad essere, la “comfort zone”
Può inoltre metterci nella condizione in cui le certezze che ci vengono date non ci soddisfano abbastanza come quella situazione di bilico con cui siamo cresciuti, facendo partire dei meccanismi disfunzionali e allontanandoci così da una sana relazione.
Con questo però è giusto specificare che le relazioni sane non sono noiose, bensì prevedibili ed è questo che potrebbe farle apparire tali per una persona che ha prosperato nel caos per molto tempo.
Ma noioso non significa mancanza di divertimento. Ci sono modi per mantenere le tue relazioni intime e divertenti che non coinvolgono quegli intensi alti e bassi. Si tratta di serate di appuntamenti, comunicazione sana, valori condivisi, avventure e amore. Bisogna sempre ricordare che se ci appare “monotono” o “noioso” non significa sempre che c’è una mancanza di chimica, può significare che il tuo corpo si sta finalmente calmando e sta lentamente trovando conforto nella stabilità e nel modo prevedibile e sicuro che ti meriti.
